Archive for mayo 17th, 2014

17 mayo, 2014

Controla tu ansiedad ante los exámenes

ansiedad examenesPrograma autoaplicado para el control de la ansiedad ante los exámenes, fruto de una  investigación liderada por el doctor Joaquín Álvarez Hernández, del área de Psicología Evolutiva y de la Educación de la Universidad de Almería (UAL). Los autores del programa proponen una serie de pautas a seguir en la toma de apuntes, en la realización de una lectura comprensiva, subrayado, elaboración de esquemas y resúmenes, asimilación y repaso de contenidos y, por último, ante la ejecución del examen.
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